Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind die Basis für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude.

Als erfahrener Ernährungsberater und Life Coach begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Klarheit und innerer Balance. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, die zu deinem Alltag passen – ohne strenge Verbote, sondern mit Motivation, Wissen und einer Prise Leichtigkeit.

Starte jetzt deine Veränderung – für Körper, Geist und Seele.

Kontakt:
Alf Martin
Grünaustrasse 2b
8370 Sirnach
+41 77 463 77 98
alf@vitalmentor.ch